Гастроэнтеролог указала на одну, главную ошибку жителей России во время праздничного застолья
Данная рекомендация врача очень поможет 31 декабря
Мария Колесникова, заведующая 2-м терапевтическим отделением Московской облбольницы имени профессора Розанова, рассказала, какую главную ошибку совершают многие жители России в преддверии праздников, сопровождающихся обильным потреблением пищи. По словам медика, эта ошибка укладывается в известную фразу: “Не трогай: это на Новый год”.
Иначе говоря, многие люди голодают весь день, предшествующий вечернему застолью, которое переходит в ночное, а затем набрасываются на еду. Которая, к слову, весьма калорийна, часто жирная, сладкая, словом, тяжёлая для пищеварительной системы, а следовательно, для всего организма. В том числе для печени.
Печень испытывает колоссальные перегрузки. И не факт, что она справится, так как во время застолий этот орган принимает основной удар на себя. Ну и, конечно, поджелудочная, которая у многих не в порядке, — отметила Колесникова.
В связи с этим врач посоветовала питаться весь день обычной пищей в привычном режиме и объёме. Тогда и переедать за праздничным столом желания не возникнет.
Ранее “Царьград. Армения” рассказывал о том, как Ольга Бузова и её бывший муж Дмитрий Тарасов случайно оказались на одном и том же мероприятии.
