Сердце скажет "спасибо". Новое исследование показало, какое молоко продлевает жизнь
Учёные выяснили, какое молоко приближает к преждевременному старению.
Недавнее научное исследование пролило свет на вопрос, какое молоко – цельное или обезжиренное – оказывает более благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Результаты оказались весьма показательными: регулярное употребление цельного молока связано с повышенным риском преждевременной смерти, в то время как обезжиренные варианты, напротив, могут способствовать долголетию.
Исследователи обнаружили, что люди, предпочитающие цельное молоко, имели значительно более высокий риск умереть раньше, чем те, кто выбирал обезжиренные продукты. В частности, участники, потреблявшие наибольшее количество молока, столкнулись с увеличением общего риска смертности на 22% и риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 12% по сравнению с теми, кто пил молоко в меньших количествах. При этом именно цельное молоко было выделено как основной фактор, способствующий этому росту рисков.
Более того, после тщательной статистической обработки данных выяснилось, что употребление молока с пониженным содержанием жира, наоборот, снижало общий риск смертности на 11% и риск смерти от болезней сердца и сосудов на 7% по сравнению с цельным молоком. Эти выводы сохраняли свою достоверность даже после исключения из анализа данных участников, уже имевших хронические заболевания или перенесших ранние смерти, что подчёркивает надежность полученных результатов.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в Telegram, "Вконтакте" и "Одноклассниках"