Токсиколог назвал продукты, которые противопоказаны при густой крови
Врачи перечислили ошибки в питании, которые могут стоить жизни.
Загустение крови может стать причиной множества серьёзных проблем со здоровьем. Повышается риск инсульта, инфаркта, тромбоза и так далее. Поэтому важно своевременно проходить медицинское обследование и при выявлении проблем сразу же начинать лечение. При этом, не менее важно следить за своим питанием. Так, например, если анализы показали повышенную густоту крови, первым делом необходимо исключить из своего рациона сахар.
Как рассказал в своём Telegram-канале токсиколог Михаил Кутушов, сахар увеличивает количество глюкозы в крови. А это, в свою очередь, делает кровь ещё более густой. Кроме того, стоит исключить из своего рациона ряд продуктов. Среди них врач назвал гречку, картофель и бананы. Взамен перечисленного можно увеличить в своём меню количество морепродуктов и продуктов с высоким содержанием белка. Также, согласно рекомендациям кардиолога Тамаза Гаглошвили, необходимо тщательно следить за тем, чтобы организм получал достаточно воды. Она помогает разжижать кровь.