В Daily Mail перечислили опасные продукты, от которых лучше отказаться
Британские источники поведали о вреде йогуртов, гранолы, плавленого сыра и хлебцов
Новостной портал Daily Mail подготовил материал о вреде ультра-обработанных продуктов. Считается, что они способны вызвать онкологию, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, что, конечно же, сокращает годы жизни.
К ультра-обработанным продуктам относится не только фастфуд, как думают многие, но и менее очевидная еда, которую ошибочно принимают за полезную. В этот список вошли: диетическая газировка, плавленые сырки, йогурты с различными добавками, гранола и даже хлебцы.
В связи с этим специалисты советуют перед покупкой того или иного продукта внимательно читать его состав. Если там слишком много позиций и встречаются такие ингредиенты, которые трудно приобрести самостоятельно, то лучше отказаться от этой еды. В противном случае это может крайне негативно отразиться на здоровье.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен