Врач развенчала миф о вреде 3 продуктов, которые не стоит исключать из рациона
Екатерина Волкова рассказала, почему не обязательно отказываться от сливочного масла и сладких фруктов
Врач Екатерина Волкова рассказала о трёх продуктах, которые многие почему-то считают "запрещёнными". В их число вошли сливочное масло, гречка и фрукты.
Первый продукт, например, необходим не только для получения энергии, но и для построения гормонов, упругости кожи.
Второй продукт полезен в сочетании с клетчаткой. А фрукты, как известно, богаты витаминами. Поэтому есть их нужно, но желательно после основных блюд. Об этом со ссылкой на телеграм-канал специалиста рассказала "Российская газета".
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен