Врачи нашли продукт, способный защитить от рака и избавить от лишнего веса
В The Times of India поведали о пользе семян льна
Газета The Times of India поделилась результатами исследования врачей. Им удалось узнать, что семена льна содержат не только жирные кислоты омега-3, но и лигнаны. Последние являются группой фенольных соединений, которые имеют потенциальное противораковое действие.
Это означает, что семена льна могут способствовать защите от рака. Кроме того, их следует употреблять для похудения и улучшения сердечно-сосудистой системы.
Добавим, что к продуктам, содержащим лигнаны, также относятся: брокколи, кочанная и брюссельская капуста, абрикосы и клубника.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в Telegram, "Вконтакте" и "Одноклассниках"