Австралийские учёные выяснили пользу послеобеденного сна в жару
В журнале The Lancet: Planetary Health были опубликованы результаты исследования, где говорится, лучше всего справиться с жарой помогает сиеста
Учёные из Австралийского национального университета провели исследование и выяснили, что лучший способ справиться с влиянием жары — это поспать после обеда.
За время сиесты организм сможет восстановить силы и стабилизировать работу внутренних органов. Специалисты также предупреждают, что подобным эффектом не обладают кондиционеры. Поэтому рассчитывать, что они могут заметно улучшить состояние, не стоит.
Но какие-то меры в любом случае лучше принять. Ведь экстремально высокие температуры могут привести сердечному приступу, а значит и к летальному исходу.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен