Диетолог подсказала способ ослабить симптомы похмелья
Меган Росси рассказала о мало кому известных свойствах клетчатки
Врач-диетолог Меган Росси рассказала в интервью "Metro", что уменьшить симптомы похмелья вполне возможно. Для этого перед употреблением спиртного необходимо съесть продукты, содержащие большое количество клетчатки.
К ним относятся фасоль, отруби, сладкий картофель, груши, малина, чернослив, макароны, финики, сырые яблоки, хлеб из цельнозерновой пшеницы, бананы и апельсины.
В заключение Росси добавила, что красное вино и тёмное пиво имеют противовоспалительное воздействие на организм. Но это правило действует только в том случае, если выпитых бокалов не более двух.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен
