“Смех без причины — признак?..” Японские ученые выявили неожиданную взаимосвязь
Исследование, посвященное влиянию смеха на когнитивные способности человека, принесло свои плоды.
Ученые из Японии изучили, как смех воздействует на нервную систему зрелого человека. Для этого они провели исследование, в котором приняли участие 25 добровольцев. Люди в возрасте от 40 до 65 лет просмотрели выступления популярных в стране юмористов, а затем подверглись тестированию.
По итогам исследования японские ученые сделали вывод о пользе смеха для когнитивных способностей человека. В частности, испытуемые продемонстрировали более высокую скорость реакции, обостренную способность к запоминанию информации и повышенную концентрацию внимания. В целом результат по сравнению с периодом “до” улучшился в 2,7 раза.
Таким образом, заключили исследователи, мыслительные операции у людей, которые смеются чаще, действительно проходят быстрее и эффективнее. Ученые связали это с тем, что смех улучшает кровоснабжение мозга: практически всех его участков. Кроме того, хорошее настроение понижает уровень стресса, что и позволяет лучше концентрироваться на мыслительной деятельности.
Ранее “Царьград. Армения” рассказывал об исследовании испанского диетолога, в соответствии с которым от колбасы, магазинной выпечки и энергетических напитков в рационе желательно избавляться.