Врачи назвали продукт, который строго-настрого противопоказан людям старше 40 лет
Зухра Павлова, как пишет "Российская газета", рассказала о вреде жареного бекона
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева считает, что тем, кому исполнилось 40 лет, стоит с особым вниманием подходить к своему здоровью. Таким людям рекомендуется заняться физическими нагрузками. Для этого даже не обязательно записываться в спортзал. Можно начать заниматься ходьбой или просто совершать небольшие прогулки на свежем воздухе.
Ко всему прочему стоит подумать о своём питании. Фомичева советует снизить потребление соли, но увеличить количество растительной пищи.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова также добавляет, что людям после 40 лет стоит отказаться от жареного бекона, поскольку он считается одним из самых вредных продуктов.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен
