Онколог рассказал о серьёзных заболеваниях, которые может вызвать загустение крови
Загустение крови, по словам доктора Карасёва, является тревожным симптомом, который указывает на различные опасные заболевания.
Если в организме наблюдается недостаток воды, то кровь становится более густой. И этом может иметь довольно тяжёлые последствия. Так, например, это может свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, из-за густой желчи могут начать образовываться камни в органах. Поэтому так важно уметь распознавать признаки, которые указывают на загустение крови.
“Когда вы чувствуете, что хотите есть или “закинуть чего-то в рот”, то это сигнал обезвоживания. Поэтому пейте, только на третий раз, как почувствуете голод, это будет действительно он, а не замаскированная жажда”, — пишет онколог в своём Telegram-канале.
Кроме того, доктор Карасёв дал несколько рекомендаций, как правильно пить, чтобы в организме не было недостатка воды. По словам медика, основную часть суточной нормы воды лучше выпивать в первой половине дня. Также рекомендуется завести себе привычку начинать день со стакана тёплой воды. Однако стоит понимать,что если раньше вы не соблюдали питьевой режим и пили меньше воды, чем положено, то не стоит начинать делать это резко. Постепенно увеличивайте свой ежедневный объём воды, пока не придёте к норме.
Ранее “Царьград.Армения” поделился напоминанием эксперта по диетологии о влиянии сахара на преждевременное старение.