Токсиколог назвал продукт, который опаснее жирного и копчёного
Доктор Кутушов рассказал, какой продукт надо убрать из рациона, чтобы избежать инфаркта и варикоза.
Сгущение крови приводит к различным тяжёлым проблемам со здоровьем: варикозу, тромбофлебиту и даже к инфаркту. Для предотвращения подобных заболеваний необходимо не просто заботиться о своём здоровье, но и тщательно следить за питанием. Токсиколог Михаил Кутушов объяснил, от каких продуктов следует отказаться в первую очередь.
В перечне опасных продуктов оказались картофель, продукты с повышенной жирностью, различные копчёности и даже бананы. Как объяснил медик в своём Telegram-канале, с большой осторожностью стоит употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина К. К ним относятся некоторые виды зелени и брюссельская капуста.
Однако среди потенциально опасных продуктов есть безусловный лидер, вред от которого намного больше, чем от всего вышеперечисленного. Речь идёт о сахаре. Притом, он вреден в любом виде, куда бы его ни добавили. Самая большая проблема состоит в том, что во многих продуктов он добавлен в скрытом виде. А потому чаще всего сложно отследить количество потребляемого сахара.
Ранее “Царьград.Армения” рассказал о продуктах, от которых лучше отказаться в жаркое время года. Иначе вы рискуете получить не просто расстройство желудка, но и тяжёлое отравление и обезвоживание.